Соєвий соус зі зниженою кількістю натрію зі спеціями (без додавання цукру)

Соєвий соус зі зниженою кількістю натрію зі спеціями (без додавання цукру)

GI 20 · Низький GL 1 · Низький Score 5/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Соєвий соус зі зниженою кількістю натрію зі спеціями (без додавання цукру) має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими other, Соєвий соус зі зниженою кількістю натрію зі спеціями (без додавання цукру) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Соєвий соус зі зниженою кількістю натрію зі спеціями (без додавання цукру) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 20
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 1
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
55
Калорії
5.6g
Вуглеводи
7.5g
Білки
0.1g
Жири

Оцінка Logi: 5/10

Чому така оцінка?

  • Низькокалорійний
  • Без додавання цукру
  • Містить деяку кількість білка
  • Високий вміст натрію
  • Перероблена їжа
  • Низький вміст клітковини

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії55 kcal
Вуглеводи5.6g
Цукри (всього)0.6g
Природні0.6g
Додані0g
Клітковина0.8g
Розчинна0.3g
Нерозчинна0.5g
Білки7.5g
Жири0.1g
Насичені0g
Ненасичені0.1g
Натрій3500mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Соєвий соус зі зниженою кількістю натрію зі спеціями (без додавання цукру)?

Соєвий соус зі зниженою кількістю натрію зі спеціями (без додавання цукру) має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Соєвий соус зі зниженою кількістю натрію зі спеціями (без додавання цукру) для людей з інсулінорезистентністю?

Соєвий соус зі зниженою кількістю натрію зі спеціями (без додавання цукру) має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Соєвий соус зі зниженою кількістю натрію зі спеціями (без додавання цукру) впливає на цукор у крові?

Соєвий соус зі зниженою кількістю натрію зі спеціями (без додавання цукру) має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну