соєвий соус з низьким вмістом натрію
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
соєвий соус з низьким вмістом натрію має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, соєвий соус з низьким вмістом натрію займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
соєвий соус з низьким вмістом натрію — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ значно знижений вміст натрію
- ✓ низькокалорійна приправа
- ✗ все ще містить помірну кількість натрію
- ✗ перероблений харчовий продукт
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 53 kcal |
| Вуглеводи | 4.9g |
| Цукри (всього) | 0.4g |
| Природні | 0.4g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0.8g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.5g |
| Білки | 8.1g |
| Жири | 0.1g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0.1g |
| Натрій | 570mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс соєвий соус з низьким вмістом натрію?
соєвий соус з низьким вмістом натрію має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить соєвий соус з низьким вмістом натрію для людей з інсулінорезистентністю?
соєвий соус з низьким вмістом натрію має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як соєвий соус з низьким вмістом натрію впливає на цукор у крові?
соєвий соус з низьким вмістом натрію має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →