Зелений чай з ріпаковим медом
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Зелений чай з ріпаковим медом має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2.5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, Зелений чай з ріпаковим медом займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Зелений чай з ріпаковим медом — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✓ Низька калорійність
- ✓ Відсутність насичених жирів
- ✗ Наявність простих цукрів (мед)
- ✗ Відсутність клітковини
- ✗ Мінімальний вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 22 kcal |
| Вуглеводи | 5.5g |
| Цукри (всього) | 5.5g |
| Природні | 5.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0.1g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 2mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Зелений чай з ріпаковим медом?
Зелений чай з ріпаковим медом має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2.5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Зелений чай з ріпаковим медом для людей з інсулінорезистентністю?
Зелений чай з ріпаковим медом має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Зелений чай з ріпаковим медом впливає на цукор у крові?
Зелений чай з ріпаковим медом має глікемічне навантаження 2.5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →