Зелений чай Hawaiian Punch

GI 65 · ПомірнийГЛ 9 / чашка3/10

Середній ГІ

65 GI

ГЛ 9 на типова чашка (150 г) · ГЛ 6 на 100 г

Оцінка Logi 3/10

Містить екстракт зеленого чаю
Високий вміст доданих цукрів

Зелений чай Hawaiian Punch має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 9.

Оновлено 14 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Зелений чай Hawaiian Punch — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

Калорії

9 g

Вуглеводи

0 g

Білки

0 g

Жири

на 100г

Калорії	35 kcal
Вуглеводи	9 g
Цукри (всього)	9 g
Природні	0.5 g
Додані	8.5 g
Клітковина	0 g
Розчинна	0 g
Нерозчинна	0 g
Білки	0 g
Жири	0 g
Насичені	0 g
Ненасичені	0 g
Натрій	10 mg

Рівень обробки

90%

Глибоко оброблений

Чому така оцінка?

Містить екстракт зеленого чаю
Низький вміст натрію
Високий вміст доданих цукрів
Високий глікемічний індекс
Не містить клітковини або білка

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Зелений чай Hawaiian Punch?

Зелений чай Hawaiian Punch має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 9; на 100 г глікемічне навантаження 6.

Чи підходить Зелений чай Hawaiian Punch для людей з інсулінорезистентністю?

Зелений чай Hawaiian Punch має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як Зелений чай Hawaiian Punch впливає на цукор у крові?

Зелений чай Hawaiian Punch має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.