Заправка Зелена Богиня

Заправка Зелена Богиня

GI 15 · НизькийГЛ 0.1 / столова ложка5/10

Низький ГІ

15 GI

ГЛ 0.1 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 0.9 на 100 г

Оцінка Logi 5/10
  • Низький вміст вуглеводів
  • Висока калорійність

Заправка Зелена Богиня має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.1.

Оновлено 17 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Заправка Зелена Богиня — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

350
Калорії
6 g
Вуглеводи
2 g
Білки
35 g
Жири
на 100г
Калорії350 kcal
Вуглеводи6 g
Цукри (всього)2 g
Природні1 g
Додані1 g
Клітковина1 g
Розчинна0.3 g
Нерозчинна0.7 g
Білки2 g
Жири35 g
Насичені6 g
Ненасичені27 g
Натрій800 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низький вміст вуглеводів
  • Містить переважно ненасичені жири
  • Висока калорійність
  • Високий вміст натрію
  • Містить деяку додану цукор

Алергени

Містить: яйцямолоко
Може містити: рибасоягірчиця

Рецепти з інгредієнтом: Заправка Зелена Богиня

Часті запитання

Який глікемічний індекс Заправка Зелена Богиня?

Заправка Зелена Богиня має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.1; на 100 г глікемічне навантаження 0.9.

Чи підходить Заправка Зелена Богиня для людей з інсулінорезистентністю?

Заправка Зелена Богиня має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Заправка Зелена Богиня впливає на цукор у крові?

Заправка Зелена Богиня має глікемічне навантаження 0.9 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Заправка Зелена Богиня у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.