мармелад райдужний
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
мармелад райдужний має глікемічний індекс 80, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 62 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, мармелад райдужний займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
мармелад райдужний може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 1/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низький вміст жиру
- ✓ Низький вміст натрію
- ✗ Дуже високе глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст доданих цукрів
- ✗ Відсутність клітковини та поживних речовин
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 340 kcal |
| Вуглеводи | 78g |
| Цукри (всього) | 47g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 45g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 5g |
| Жири | 0.2g |
| Насичені | 0.1g |
| Ненасичені | 0.1g |
| Натрій | 30mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс мармелад райдужний?
мармелад райдужний має глікемічний індекс 80, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 62 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить мармелад райдужний для людей з інсулінорезистентністю?
мармелад райдужний має високий глікемічний індекс (80). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як мармелад райдужний впливає на цукор у крові?
мармелад райдужний має глікемічне навантаження 62 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →