смажена телятина

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

1 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
  • Високий вміст білка
  • Містить насичені жири

Глікемічний індекс для смажена телятина ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Звичайна телятина

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

смажена телятина — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

185
Калорії
1 g
Вуглеводи
27 g
Білки
8 g
Жири
на 100г
Калорії185 kcal
Вуглеводи1 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки27 g
Жири8 g
Насичені2.8 g
Ненасичені4.2 g
Натрій65 mg

Рівень обробки

60%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Низький вміст вуглеводів
  • Містить насичені жири
  • Помірний рівень обробки

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс смажена телятина?

Глікемічний індекс для смажена телятина ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить смажена телятина для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для смажена телятина не виміряно. При 1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Яка форма Звичайна телятина має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Звичайна телятина у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має телячі фрикадельки (3 на 100 г).

Перевірте смажена телятина у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.