смажений яловичий фарш

Глікемічний індекс відсутній6/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст насичених жирів

смажений яловичий фарш не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Яловичий фарш

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

смажений яловичий фарш — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

250
Калорії
0 g
Вуглеводи
26 g
Білки
17 g
Жири
на 100г
Калорії250 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки26 g
Жири17 g
Насичені7 g
Ненасичені10 g
Натрій70 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Без додавання цукру
  • Високий вміст насичених жирів
  • Помірний ступінь обробки

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс смажений яловичий фарш?

смажений яловичий фарш не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить смажений яловичий фарш для людей з інсулінорезистентністю?

смажений яловичий фарш не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте смажений яловичий фарш у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.