філе стейк
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
філе стейк має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, філе стейк займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
філе стейк — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низька обробка
- ✓ Без вуглеводів та цукрів
- ✓ Високоякісний білок
- ✗ Містить насичені жири
- ✗ Без клітковини
- ✗ Тваринного походження (не найкорисніше для серця)
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 120 kcal |
| Вуглеводи | 0g |
| Цукри (всього) | 0g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 22g |
| Жири | 3g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 1.8g |
| Натрій | 55mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс філе стейк?
філе стейк має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить філе стейк для людей з інсулінорезистентністю?
філе стейк має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як філе стейк впливає на цукор у крові?
філе стейк має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →