Суміш харчових волокон

GI 10 · НизькийГЛ 9 / 100 г8/10

Низький ГІ

10 GI

ГЛ 9 на 100 г

Оцінка Logi 8/10

Високий вміст клітковини
Не містить білка

Суміш харчових волокон має глікемічний індекс 10 (Низький).

Оновлено 17 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Схожі форми

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Суміш харчових волокон — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

120

Калорії

90 g

Вуглеводи

0 g

Білки

0 g

Жири

на 100г

Калорії	120 kcal
Вуглеводи	90 g
Цукри (всього)	0 g
Природні	0 g
Додані	0 g
Клітковина	85 g
Розчинна	25.5 g
Нерозчинна	59.5 g
Білки	0 g
Жири	0 g
Насичені	0 g
Ненасичені	0 g
Натрій	20 mg

Рівень обробки

75%

Глибоко оброблений

Чому така оцінка?

Високий вміст клітковини
Низьке глікемічне навантаження
Мінімальна обробка
Не містить білка
Високий вміст вуглеводів
Низький вміст вітамінів і мінералів

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Суміш харчових волокон?

Суміш харчових волокон має глікемічний індекс 10 (Низький) і глікемічне навантаження 9 на 100 г.

Чи підходить Суміш харчових волокон для людей з інсулінорезистентністю?

Суміш харчових волокон має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Суміш харчових волокон впливає на цукор у крові?

Суміш харчових волокон має глікемічне навантаження 9 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Суміш харчових волокон у додатку Logi разом із вашою порцією.