дасі

Глікемічний індекс відсутній8/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
  • дуже низька калорійність
  • високий вміст натрію

дасі не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 29 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

дасі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

5
Калорії
0.5 g
Вуглеводи
0.7 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії5 kcal
Вуглеводи0.5 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки0.7 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій350 mg

Рівень обробки

30%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • дуже низька калорійність
  • без доданого цукру
  • мінімальна обробка
  • високий вміст натрію
  • низький вміст клітковини та мікронутрієнтів

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс дасі?

дасі не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).

Чи підходить дасі для людей з інсулінорезистентністю?

дасі не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте дасі у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.