Кукурудзяний хліб з гарбузовим та соняшниковим насінням
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Кукурудзяний хліб з гарбузовим та соняшниковим насінням має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 27 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Кукурудзяний хліб з гарбузовим та соняшниковим насінням займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Кукурудзяний хліб з гарбузовим та соняшниковим насінням підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить насіння для здорових жирів
- ✓ Помірний вміст клітковини
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Оброблена зернова основа
- ✗ Містить додану сіль
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 290 kcal |
| Вуглеводи | 42g |
| Цукри (всього) | 4g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 4g |
| Розчинна | 1.2g |
| Нерозчинна | 2.8g |
| Білки | 8g |
| Жири | 10g |
| Насичені | 1.5g |
| Ненасичені | 7.5g |
| Натрій | 420mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кукурудзяний хліб з гарбузовим та соняшниковим насінням?
Кукурудзяний хліб з гарбузовим та соняшниковим насінням має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 27 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Кукурудзяний хліб з гарбузовим та соняшниковим насінням для людей з інсулінорезистентністю?
Кукурудзяний хліб з гарбузовим та соняшниковим насінням має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Кукурудзяний хліб з гарбузовим та соняшниковим насінням впливає на цукор у крові?
Кукурудзяний хліб з гарбузовим та соняшниковим насінням має глікемічне навантаження 27 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →