Чилі з курячою грудкою без шкіри та овочами-мікс

Чилі з курячою грудкою без шкіри та овочами-мікс

GI 35 · Низький GL 3 · Низький Score 8/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Чилі з курячою грудкою без шкіри та овочами-мікс має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими other, Чилі з курячою грудкою без шкіри та овочами-мікс займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Чилі з курячою грудкою без шкіри та овочами-мікс — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 35
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 3
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
85
Калорії
9g
Вуглеводи
8g
Білки
2g
Жири

Оцінка Logi: 8/10

Чому така оцінка?

  • Високий вміст клітковини
  • Джерело пісного білка
  • Низький вміст доданих цукрів
  • Помірний вміст натрію
  • Деяка обробка

Рівень обробки

60%
Помірний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії85 kcal
Вуглеводи9g
Цукри (всього)3g
Природні3.0g
Додані0g
Клітковина3g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки8g
Жири2g
Насичені0.4g
Ненасичені1.2g
Натрій320mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Чилі з курячою грудкою без шкіри та овочами-мікс?

Чилі з курячою грудкою без шкіри та овочами-мікс має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Чилі з курячою грудкою без шкіри та овочами-мікс для людей з інсулінорезистентністю?

Чилі з курячою грудкою без шкіри та овочами-мікс має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Чилі з курячою грудкою без шкіри та овочами-мікс впливає на цукор у крові?

Чилі з курячою грудкою без шкіри та овочами-мікс має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну