Суміш для соусу курка корма
Середній ГІ
ГЛ 5.4 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 36 на 100 г
- Містить деякі спеції з антиоксидантами
- Високий вміст доданого цукру
Суміш для соусу курка корма має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 5.4.
Оновлено 12 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 2 на 100 г Крем із кеш’ю надає насичену кремову текстуру, схожу на соус корма, але зі значно нижчим глікемічним показником (2 порівняно з 36).
соус з кеш’ю без молочних продуктів - Кокосовий бульйон карріГЛ 1 на 100 г Цей бульйон має смаковий профіль, схожий на корму, при цьому значно знижуючи глікемічне навантаження з 36 до 1.
- ГЛ 1 на 100 г Соуси на основі йогурту — це пікантна та кремова альтернатива, яка підтримує стабільний рівень цукру в крові завдяки глікемічному навантаженню лише 1.
соус з нежирного йогурту з чилі та травами - ГЛ 1 на 100 г Використання овочевого пюре — це багатий на поживні речовини спосіб досягти густої консистенції соусу з мінімальним впливом на рівень глюкози в крові.
Соус із цукіні та цвітної капусти (пюре)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Суміш для соусу курка корма — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 55 g |
| Цукри (всього) | 18 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 15 g |
| Клітковина | 3 g |
| Розчинна | 0.9 g |
| Нерозчинна | 2.1 g |
| Білки | 4 g |
| Жири | 13 g |
| Насичені | 4 g |
| Ненасичені | 9 g |
| Натрій | 1200 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить деякі спеції з антиоксидантами
- Надає смаку при невеликому розмірі порції
- Високий вміст доданого цукру
- Високий вміст натрію
- Високооброблені інгредієнти
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш для соусу курка корма?
Суміш для соусу курка корма має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 5.4; на 100 г глікемічне навантаження 36.
Чи підходить Суміш для соусу курка корма для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш для соусу курка корма має середній глікемічний індекс (65). Підходить у помірній кількості, бажано з білком або жиром; альтернатива з меншим навантаженням — соус з кеш’ю без молочних продуктів.
Як Суміш для соусу курка корма впливає на цукор у крові?
Суміш для соусу курка корма має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Суміш для соусу курка корма у додатку Logi разом із вашою порцією.
