Коричневий хліб Cheesecake Factory

Коричневий хліб Cheesecake Factory

GI 55 · Помірний GL 29 · Високий Score 4/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Коричневий хліб Cheesecake Factory має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 29 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими grains, Коричневий хліб Cheesecake Factory займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

Коричневий хліб Cheesecake Factory підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 55
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 29
Високий GL
Значний вплив на цукор
270
Калорії
52g
Вуглеводи
8g
Білки
3g
Жири

Оцінка Logi: 4/10

Чому така оцінка?

  • ✓ Містить деякі цільнозернові
  • ✓ Помірний вміст клітковини
  • ✗ Помірне глікемічне навантаження
  • ✗ Містить додані цукри
  • ✗ Оброблене борошно та підсолоджувачі

Рівень обробки

70%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії270 kcal
Вуглеводи52g
Цукри (всього)8g
Природні2.0g
Додані6g
Клітковина4g
Розчинна1.2g
Нерозчинна2.8g
Білки8g
Жири3g
Насичені0.5g
Ненасичені2.5g
Натрій400mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Коричневий хліб Cheesecake Factory?

Коричневий хліб Cheesecake Factory має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 29 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Коричневий хліб Cheesecake Factory для людей з інсулінорезистентністю?

Коричневий хліб Cheesecake Factory має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як Коричневий хліб Cheesecake Factory впливає на цукор у крові?

Коричневий хліб Cheesecake Factory має глікемічне навантаження 29 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну