Гранола з фруктами та горіхами Cascadian Farm
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Гранола з фруктами та горіхами Cascadian Farm має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Гранола з фруктами та горіхами Cascadian Farm займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Гранола з фруктами та горіхами Cascadian Farm підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить цільнозернові та горіхи
- ✓ Помірний вміст клітковини
- ✗ Високий вміст доданих цукрів
- ✗ Оброблені інгредієнти
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 18g |
| Природні | 6.0g |
| Додані | 12g |
| Клітковина | 6g |
| Розчинна | 1.8g |
| Нерозчинна | 4.2g |
| Білки | 8g |
| Жири | 13g |
| Насичені | 2g |
| Ненасичені | 11g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Гранола з фруктами та горіхами Cascadian Farm?
Гранола з фруктами та горіхами Cascadian Farm має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Гранола з фруктами та горіхами Cascadian Farm для людей з інсулінорезистентністю?
Гранола з фруктами та горіхами Cascadian Farm має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Гранола з фруктами та горіхами Cascadian Farm впливає на цукор у крові?
Гранола з фруктами та горіхами Cascadian Farm має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →