соус Цезар
Глікемічний індекс відсутній3/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
4 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
- Низький вміст цукру
- Дуже високий вміст натрію
Глікемічний індекс для соус Цезар ще не виміряно. Містить 4 г вуглеводів на 100 г.
Перевірено 6 серп. 2026 р. · Джерела: USDA FoodData Central №169055 , Команда Logi Nutrition · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г It is lower in saturated fat and calories, and higher in protein than traditional Caesar dressing.
Грецький йогуртовий соус з травами (низький вміст жиру, високий вміст білка) - ГЛ 1 на 100 г Avocado provides fiber, healthy fats, and micronutrients, with less sodium and saturated fat.
Заправка з авокадо та лайму
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
соус Цезар — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 столова ложка | 15 g |
| 1 чашка | 235 g |
Харчова цінність (на 100г)
450
Калорії
4 g
Вуглеводи
2 g
Білки
47 g
Жири
на 100г
| Калорії | 450 kcal |
| Вуглеводи | 4 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 2 g |
| Жири | 47 g |
| Насичені | 7 g |
| Ненасичені | 38 g |
| Натрій | 1100 mg |
Рівень обробки
80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Низький вміст цукру
- Містить ненасичені жири
- Дуже високий вміст натрію
- Високий вміст загальних і насичених жирів
- Відсутність клітковини
Алергени
Містить: яйцярибамолокогірчиця
Може містити: глютен
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс соус Цезар?
Глікемічний індекс для соус Цезар ще не виміряно. Містить 4 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить соус Цезар для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для соус Цезар не виміряно. При 4 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте соус Цезар у додатку Logi разом із вашою порцією.
