соус у стилі булгогі без сої
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
соус у стилі булгогі без сої має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 14 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, соус у стилі булгогі без сої займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
соус у стилі булгогі без сої підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ містить імбир і часник (потенційна користь для здоров'я)
- ✓ низький вміст жиру
- ✗ високий вміст натрію
- ✗ містить додані цукри
- ✗ перероблений соус
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 120 kcal |
| Вуглеводи | 25g |
| Цукри (всього) | 18g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 15g |
| Клітковина | 0.5g |
| Розчинна | 0.2g |
| Нерозчинна | 0.4g |
| Білки | 1g |
| Жири | 1g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 0.8g |
| Натрій | 1200mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс соус у стилі булгогі без сої?
соус у стилі булгогі без сої має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 14 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить соус у стилі булгогі без сої для людей з інсулінорезистентністю?
соус у стилі булгогі без сої має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як соус у стилі булгогі без сої впливає на цукор у крові?
соус у стилі булгогі без сої має глікемічне навантаження 14 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →