М'ясний бульйон

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
  • Дуже низький глікемічний вплив
  • Високий вміст натрію

М'ясний бульйон не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми бульйон

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

М'ясний бульйон — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

10
Калорії
0.5 g
Вуглеводи
1.5 g
Білки
0.3 g
Жири
на 100г
Калорії10 kcal
Вуглеводи0.5 g
Цукри (всього)0.2 g
Природні0.2 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки1.5 g
Жири0.3 g
Насичені0.1 g
Ненасичені0.2 g
Натрій350 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Дуже низький глікемічний вплив
  • Мінімальна обробка
  • Високий вміст натрію
  • Низька поживна цінність

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс М'ясний бульйон?

М'ясний бульйон не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).

Чи підходить М'ясний бульйон для людей з інсулінорезистентністю?

М'ясний бульйон не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Яка форма бульйон має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм бульйон у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має бульйон з петрушки та селери (1 на 100 г).

Перевірте М'ясний бульйон у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.