Кістковий бульйон з вакаме/комбу

Глікемічний індекс відсутній8/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.7 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
  • Багатий на мінерали та колаген
  • Помірний вміст натрію

Кістковий бульйон з вакаме/комбу не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Кістковий бульйон з вакаме/комбу — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

18
Калорії
0.7 g
Вуглеводи
3.2 g
Білки
0.3 g
Жири
на 100г
Калорії18 kcal
Вуглеводи0.7 g
Цукри (всього)0.1 g
Природні0.1 g
Додані0 g
Клітковина0.5 g
Розчинна0.2 g
Нерозчинна0.3 g
Білки3.2 g
Жири0.3 g
Насичені0.1 g
Ненасичені0.2 g
Натрій350 mg

Рівень обробки

30%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Багатий на мінерали та колаген
  • Низькокалорійний продукт з низьким глікемічним індексом
  • Містить корисні поживні речовини морських водоростей
  • Помірний вміст натрію
  • Низький вміст клітковини

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Кістковий бульйон з вакаме/комбу?

Кістковий бульйон з вакаме/комбу не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.7 г на 100 г).

Чи підходить Кістковий бульйон з вакаме/комбу для людей з інсулінорезистентністю?

Кістковий бульйон з вакаме/комбу не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Кістковий бульйон з вакаме/комбу у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.