відварна риба в юшці
Глікемічний індекс відсутній8/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
- джерело нежирного білка
- помірний вміст натрію
Глікемічний індекс для відварна риба в юшці ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 30 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
відварна риба в юшці — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
75
Калорії
2 g
Вуглеводи
13 g
Білки
2 g
Жири
на 100г
| Калорії | 75 kcal |
| Вуглеводи | 2 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.6 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.4 g |
| Білки | 13 g |
| Жири | 2 g |
| Насичені | 0.5 g |
| Ненасичені | 1.2 g |
| Натрій | 220 mg |
Рівень обробки
35%
Помірний
Чому така оцінка?
- джерело нежирного білка
- низький вміст насичених жирів
- містить мікроелементи
- помірний вміст натрію
- низький вміст клітковини
- можливий вміст доданої солі в бульйоні
Алергени
Містить: риба
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс відварна риба в юшці?
Глікемічний індекс для відварна риба в юшці ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить відварна риба в юшці для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для відварна риба в юшці не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
Перевірте відварна риба в юшці у додатку Logi разом із вашою порцією.
