Цвітна капуста суп з рисом і куркою
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Цвітна капуста суп з рисом і куркою має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Цвітна капуста суп з рисом і куркою займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Цвітна капуста суп з рисом і куркою — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Низький вміст насичених жирів
- ✓ Без доданого цукру
- ✗ Відносно високий вміст натрію
- ✗ Низький вміст клітковини
- ✗ Низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 6.5g |
| Цукри (всього) | 1.5g |
| Природні | 1.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.2g |
| Розчинна | 0.4g |
| Нерозчинна | 0.8g |
| Білки | 2.5g |
| Жири | 1g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 0.7g |
| Натрій | 320mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Цвітна капуста суп з рисом і куркою?
Цвітна капуста суп з рисом і куркою має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Цвітна капуста суп з рисом і куркою для людей з інсулінорезистентністю?
Цвітна капуста суп з рисом і куркою має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Цвітна капуста суп з рисом і куркою впливає на цукор у крові?
Цвітна капуста суп з рисом і куркою має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →