Суміш меленого чорного перцю та лимонної цедри
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Суміш меленого чорного перцю та лимонної цедри має глікемічний індекс 5, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Суміш меленого чорного перцю та лимонної цедри займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Суміш меленого чорного перцю та лимонної цедри — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Багатий на антиоксиданти
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✗ Може викликати подразнення у чутливих осіб
- ✗ Низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 60g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 25g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 10g |
| Жири | 3g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 2g |
| Натрій | 20mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш меленого чорного перцю та лимонної цедри?
Суміш меленого чорного перцю та лимонної цедри має глікемічний індекс 5, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Суміш меленого чорного перцю та лимонної цедри для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш меленого чорного перцю та лимонної цедри має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Суміш меленого чорного перцю та лимонної цедри впливає на цукор у крові?
Суміш меленого чорного перцю та лимонної цедри має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →