Рулет з яловичини
Глікемічний індекс відсутній7/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
- Високий вміст високоякісного білка
- Високий вміст натрію
Глікемічний індекс для Рулет з яловичини ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Рулет з яловичини — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
170
Калорії
2 g
Вуглеводи
22 g
Білки
8 g
Жири
на 100г
| Калорії | 170 kcal |
| Вуглеводи | 2 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 22 g |
| Жири | 8 g |
| Насичені | 3 g |
| Ненасичені | 4 g |
| Натрій | 400 mg |
Рівень обробки
65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Високий вміст високоякісного білка
- Низьке глікемічне навантаження
- Низький рівень обробки
- Високий вміст натрію
- Відсутність харчових волокон
- Можливий вміст насичених жирів
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Рулет з яловичини?
Глікемічний індекс для Рулет з яловичини ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Рулет з яловичини для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Рулет з яловичини не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
Перевірте Рулет з яловичини у додатку Logi разом із вашою порцією.
