Рулет з яловичини

Рулет з яловичини

GI 0 · Низький GL 0 · Низький Score 6/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Рулет з яловичини має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими meat, Рулет з яловичини займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Рулет з яловичини — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 0
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 0
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
170
Калорії
2g
Вуглеводи
22g
Білки
8g
Жири

Оцінка Logi: 6/10

Чому така оцінка?

  • Високий вміст білка
  • Низький глікемічний індекс
  • Помірний вміст натрію
  • Містить насичені жири

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії170 kcal
Вуглеводи2g
Цукри (всього)1g
Природні1.0g
Додані0g
Клітковина0g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки22g
Жири8g
Насичені3g
Ненасичені4g
Натрій400mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Рулет з яловичини?

Рулет з яловичини має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Рулет з яловичини для людей з інсулінорезистентністю?

Рулет з яловичини має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Рулет з яловичини впливає на цукор у крові?

Рулет з яловичини має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну

Схожі продукти

Медальйони з яловичини соус із яловичини Яловичина з зеленою цибулею Нарізана яловичина Гомілка яловича Короткі ребра Кукурудзяна яловича лопатка пряна тушкована яловича шкіра
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.