соус банг банг

соус банг банг

GI 45 · НизькийГЛ 1.4 / столова ложка2/10

Низький ГІ

45 GI

ГЛ 1.4 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 9 на 100 г

Оцінка Logi 2/10
  • містить ненасичені жири
  • високий вміст доданих цукрів

соус банг банг має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 1.4.

Оновлено 15 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

соус банг банг — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

400
Калорії
20 g
Вуглеводи
1 g
Білки
35 g
Жири
на 100г
Калорії400 kcal
Вуглеводи20 g
Цукри (всього)15 g
Природні3 g
Додані12 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки1 g
Жири35 g
Насичені5 g
Ненасичені30 g
Натрій900 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • містить ненасичені жири
  • смачний, може зменшити потребу в солі
  • високий вміст доданих цукрів
  • високий вміст натрію
  • високоперероблені інгредієнти

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс соус банг банг?

соус банг банг має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 1.4; на 100 г глікемічне навантаження 9.

Чи підходить соус банг банг для людей з інсулінорезистентністю?

соус банг банг має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як соус банг банг впливає на цукор у крові?

соус банг банг має глікемічне навантаження 9 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте соус банг банг у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.