Запечена форель з кропом

Запечена форель з кропом

GI 0 · Низький GL 0 · Низький Score 9/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Запечена форель з кропом має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими seafood, Запечена форель з кропом займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Запечена форель з кропом — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 0
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 0
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
130
Калорії
0g
Вуглеводи
20g
Білки
5g
Жири

Оцінка Logi: 9/10

Чому така оцінка?

Рівень обробки

30%
Мінімальний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії130 kcal
Вуглеводи0g
Цукри (всього)0g
Природні0.0g
Додані0g
Клітковина0g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки20g
Жири5g
Насичені1.2g
Ненасичені3.8g
Натрій50mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Запечена форель з кропом?

Запечена форель з кропом має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Запечена форель з кропом для людей з інсулінорезистентністю?

Запечена форель з кропом має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Запечена форель з кропом впливає на цукор у крові?

Запечена форель з кропом має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну

Схожі продукти

Свіжі або смажені сардини філе барамунді філе баса Відварена тріска Білий тунець пелюстки боніто філе морського окуня паніровані рибні філе
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.