корінь ангеліки

GI 30 · НизькийГЛ 4 / 100 г8.5/10

Низький ГІ

30 GI

ГЛ 4 на 100 г

Оцінка Logi 8.5/10

Низьке глікемічне навантаження
Помірний вміст вуглеводів

корінь ангеліки має глікемічний індекс 30 (Низький).

Оновлено 17 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

корінь ангеліки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

Калорії

13 g

Вуглеводи

1.2 g

Білки

0.2 g

Жири

на 100г

Калорії	60 kcal
Вуглеводи	13 g
Цукри (всього)	1.5 g
Природні	1.5 g
Додані	0 g
Клітковина	3.5 g
Розчинна	1.1 g
Нерозчинна	2.4 g
Білки	1.2 g
Жири	0.2 g
Насичені	0.03 g
Ненасичені	0.17 g
Натрій	30 mg

Рівень обробки

10%

Мінімальний

Чому така оцінка?

Низьке глікемічне навантаження
Багатий на клітковину
Дуже мінімально оброблений
Помірний вміст вуглеводів
Обмежений білок
Низький вміст розчинної клітковини

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс корінь ангеліки?

корінь ангеліки має глікемічний індекс 30 (Низький) і глікемічне навантаження 4 на 100 г.

Чи підходить корінь ангеліки для людей з інсулінорезистентністю?

корінь ангеліки має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як корінь ангеліки впливає на цукор у крові?

корінь ангеліки має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте корінь ангеліки у додатку Logi разом із вашою порцією.