Порошок сушеного зеленого манго з кайєнським перцем
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Порошок сушеного зеленого манго з кайєнським перцем має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими fruits, Порошок сушеного зеленого манго з кайєнським перцем займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Порошок сушеного зеленого манго з кайєнським перцем підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить харчові волокна
- ✓ Багатий на вітамін C (з манго)
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Перероблений інгредієнт
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 45g |
| Природні | 45.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 7g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 3g |
| Жири | 2g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 1.2g |
| Натрій | 1200mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Порошок сушеного зеленого манго з кайєнським перцем?
Порошок сушеного зеленого манго з кайєнським перцем має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Порошок сушеного зеленого манго з кайєнським перцем для людей з інсулінорезистентністю?
Порошок сушеного зеленого манго з кайєнським перцем має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Порошок сушеного зеленого манго з кайєнським перцем впливає на цукор у крові?
Порошок сушеного зеленого манго з кайєнським перцем має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →