Мигдально-льняні шматочки (зі стевією/архатом)

GI 10 · НизькийГЛ 1 / 100 г8/10

Низький ГІ

10 GI

ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 8/10
  • Дуже низьке глікемічне навантаження
  • Помірна ступінь обробки

Мигдально-льняні шматочки (зі стевією/архатом) має глікемічний індекс 10, вищий, ніж у звичайного Мигдальне борошно (5).

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Мигдальне борошно

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Мигдально-льняні шматочки (зі стевією/архатом) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

480
Калорії
13 g
Вуглеводи
15 g
Білки
38 g
Жири
на 100г
Калорії480 kcal
Вуглеводи13 g
Цукри (всього)1.5 g
Природні1.5 g
Додані0 g
Клітковина11 g
Розчинна3.5 g
Нерозчинна7.5 g
Білки15 g
Жири38 g
Насичені3.5 g
Ненасичені33 g
Натрій60 mg

Рівень обробки

60%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Дуже низьке глікемічне навантаження
  • Високий вміст клітковини
  • Без додавання цукру
  • Помірна ступінь обробки
  • Висока калорійність
  • Низький вміст води

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Мигдально-льняні шматочки (зі стевією/архатом)?

Мигдально-льняні шматочки (зі стевією/архатом) має глікемічний індекс 10 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.

Чи підходить Мигдально-льняні шматочки (зі стевією/архатом) для людей з інсулінорезистентністю?

Мигдально-льняні шматочки (зі стевією/архатом) має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Мигдальне борошно має найнижче глікемічне навантаження?

Мигдально-льняні шматочки (зі стевією/архатом) має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Мигдальне борошно у цій базі даних (1 на 100 г).

Перевірте Мигдально-льняні шматочки (зі стевією/архатом) у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.