Tereyağlı roux
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 25 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Düşük şeker içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Tereyağlı roux için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 25 g karbonhidrat içerir.
19 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tereyağlı roux, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
480
Kalori
25 g
Karbonhidrat
4 g
Protein
40 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 480 kcal |
| Karbonhidratlar | 25 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1 g |
| Çözünür | 0.3 g |
| Çözünmez | 0.7 g |
| Protein | 4 g |
| Yağ | 40 g |
| Doymuş | 15 g |
| Doymamış | 25 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Düşük şeker içeriği
- Düşük sodyum seviyesi
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Çok düşük lif
- Yüksek kalori içeriği
Alerjenler
İçerir: gluten
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tereyağlı roux glisemik indeksi nedir?
Tereyağlı roux için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 25 g karbonhidrat içerir.
Tereyağlı roux insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tereyağlı roux için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 25 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Tereyağlı roux'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
