Tavuk ve hindi soğanlı

Tavuk ve hindi soğanlı

Glikemik indeks yok8/10

Glikemik indeks henüz ölçülmedi

100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
  • Yüksek protein içeriği
  • Bir miktar doymuş yağ içerir

Tavuk ve hindi soğanlı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.

9 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Bunun yerine

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Tavuk ve hindi soğanlı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

120
Kalori
2 g
Karbonhidrat
22 g
Protein
2.5 g
Yağ
100g başına
Kalori120 kcal
Karbonhidratlar2 g
Şekerler (toplam)1 g
Doğal1 g
Eklenmiş0 g
Lif0.5 g
Çözünür0.2 g
Çözünmez0.4 g
Protein22 g
Yağ2.5 g
Doymuş0.7 g
Doymamış1.8 g
Sodyum60 mg

İşlenme Düzeyi

25%
Minimal
Bu puan neden?
  • Yüksek protein içeriği
  • Düşük karbonhidrat
  • Düşük işlenme seviyesi
  • Bir miktar doymuş yağ içerir
  • Çok düşük lif
  • Minimum sebze içerir

Alerjenler

AB-14 alerjen listelenmemiş

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk ve hindi soğanlı glisemik indeksi nedir?

Tavuk ve hindi soğanlı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.

Tavuk ve hindi soğanlı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Tavuk ve hindi soğanlı için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.

Tavuk ve hindi soğanlı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.