Tavuk ve hindi soğanlı
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Tavuk ve hindi soğanlı glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer meat ile karşılaştırıldığında, Tavuk ve hindi soğanlı glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Tavuk ve hindi soğanlı kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 8/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek protein içeriği
- ✓ Düşük karbonhidrat
- ✓ Düşük işlenme seviyesi
- ✗ Bir miktar doymuş yağ içerir
- ✗ Çok düşük lif
- ✗ Minimum sebze içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 120 kcal |
| Karbonhidratlar | 2g |
| Şekerler (toplam) | 1g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 0.5g |
| Çözünür | 0.2g |
| Çözünmez | 0.4g |
| Protein | 22g |
| Yağ | 2.5g |
| Doymuş | 0.7g |
| Doymamış | 1.8g |
| Sodyum | 60mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Tavuk ve hindi soğanlı glisemik indeksi nedir?
Tavuk ve hindi soğanlı glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Tavuk ve hindi soğanlı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tavuk ve hindi soğanlı düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Tavuk ve hindi soğanlı kan şekerini nasıl etkiler?
Tavuk ve hindi soğanlı 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →