Tavuk kabanos
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- İyi bir yüksek kaliteli protein kaynağı
- Aşırı yüksek sodyum içeriği
Tavuk kabanos için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
14 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 1 Contains significantly less saturated fat and sodium than kabanosy.
Kızarmış kümes hayvanı eti sebze karışımı - 100 g'da GL 6.4 Provides fiber and has a low level of saturated fats.
Fırınlanmış mercimek köftesi - 100 g'da GL 1 It contains no cholesterol and has a lower sodium level compared to kabanos.
Füme tofu
tavuk sosis formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tavuk kabanos, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
270
Kalori
2 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
21 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 270 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 21 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 12 g |
| Sodyum | 1800 mg |
İşlenme Düzeyi
85%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- İyi bir yüksek kaliteli protein kaynağı
- Düşük glisemik etki
- Aşırı yüksek sodyum içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş et ürünü
- Diyet lifi eksikliği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tavuk kabanos glisemik indeksi nedir?
Tavuk kabanos için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Tavuk kabanos insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tavuk kabanos için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Tavuk kabanos'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
