Tavuk göğsü salamı
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
Tavuk göğsü salamı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
20 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Klasik salam formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tavuk göğsü salamı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
140
Kalori
2 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
7 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 140 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 7 g |
| Doymuş | 2 g |
| Doymamış | 5 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
80%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Domuz salamına göre daha düşük yağ oranı
- Yüksek sodyum içeriği
- Koruyucu maddeler ve ilave şeker içerir
- İşlenmiş et ürünü
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tavuk göğsü salamı glisemik indeksi nedir?
Tavuk göğsü salamı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Tavuk göğsü salamı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tavuk göğsü salamı için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Tavuk göğsü salamı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
