Tarçın ve muskat karışımı
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Tarçın ve muskat karışımı glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Tarçın ve muskat karışımı glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Tarçın ve muskat karışımı kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 8/10
Bu puan neden?
- ✓ Son derece yüksek lif içeriği
- ✓ İlave şeker yok
- ✓ Düşük sodyum
- ✗ Göreceli olarak yüksek doğal şeker içeriği
- ✗ Orta derecede kalori yoğunluğu
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 300 kcal |
| Karbonhidratlar | 80g |
| Şekerler (toplam) | 40g |
| Doğal | 40.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 35g |
| Çözünür | 10.5g |
| Çözünmez | 24.5g |
| Protein | 4g |
| Yağ | 2g |
| Doymuş | 0.5g |
| Doymamış | 1.5g |
| Sodyum | 10mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Tarçın ve muskat karışımı glisemik indeksi nedir?
Tarçın ve muskat karışımı glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Tarçın ve muskat karışımı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tarçın ve muskat karışımı düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Tarçın ve muskat karışımı kan şekerini nasıl etkiler?
Tarçın ve muskat karışımı 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →