Şekersiz tahin
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek sağlıklı doymamış yağ içeriği
- Yüksek kalori yoğunluğu
Şekersiz tahin için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 16 g karbonhidrat içerir.
17 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Klasik tahin formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Şekersiz tahin, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 595 kcal |
| Karbonhidratlar | 16 g |
| Şekerler (toplam) | 0.3 g |
| Doğal | 0.3 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 9 g |
| Çözünür | 2.7 g |
| Çözünmez | 6.3 g |
| Protein | 17 g |
| Yağ | 53 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 46 g |
| Sodyum | 16 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek sağlıklı doymamış yağ içeriği
- Bitkisel protein kaynağı
- Lif ve mineraller içerir
- Yüksek kalori yoğunluğu
- Orta düzeyde doymuş yağ içeriği
- Düşük su içeriği
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Şekersiz tahin glisemik indeksi nedir?
Şekersiz tahin için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 16 g karbonhidrat içerir.
Şekersiz tahin insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Şekersiz tahin için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 16 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Klasik tahin formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Klasik tahin formları arasında, Acı biberli susam ezmesi en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 4).
Şekersiz tahin'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
