Şeker şurubu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Şeker şurubu glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 49 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Şeker şurubu glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Şeker şurubu kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 1/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük sodyum içeriği
- ✓ Doymuş yağ içermez
- ✗ Çok yüksek ilave şeker
- ✗ Aşırı yüksek glisemik yük
- ✗ Lif veya protein içermez
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 300 kcal |
| Karbonhidratlar | 75g |
| Şekerler (toplam) | 75g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 75g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 0g |
| Yağ | 0g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0g |
| Sodyum | 5mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Şeker şurubu glisemik indeksi nedir?
Şeker şurubu glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 49 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Şeker şurubu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Şeker şurubu orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Şeker şurubu kan şekerini nasıl etkiler?
Şeker şurubu 100g başına 49 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →