Şeker çubuğu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Şeker çubuğu glisemik indeksi 90 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 88 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Şeker çubuğu glisemik indeks açısından en yüksekler arasında yer almaktadır.
Şeker çubuğu hızlı kan şekeri yükselişine neden olabilir ve küçük porsiyonlarda tüketilmesi önerilir.
Logi Puanı: 1/10
Bu puan neden?
- ✓ Yağ içeriği yok
- ✓ Sodyum içeriği yok
- ✗ Aşırı yüksek şeker içeriği
- ✗ Ultra işlenmiş
- ✗ Lif veya protein yok
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 390 kcal |
| Karbonhidratlar | 98g |
| Şekerler (toplam) | 80g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 80g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 0g |
| Yağ | 0g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0g |
| Sodyum | 5mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Şeker çubuğu glisemik indeksi nedir?
Şeker çubuğu glisemik indeksi 90 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 88 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Şeker çubuğu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Şeker çubuğu yüksek glisemik indekse (90) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Şeker çubuğu kan şekerini nasıl etkiler?
Şeker çubuğu 100g başına 88 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →