Sarımsaklı otlu tereyağı
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Düşük glisemik yük
- Çok yüksek doymuş yağ içeriği
Sarımsaklı otlu tereyağı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
15 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 1 Doymuş yağları azaltır ve sağlıklı bitkisel yağlar sağlar.
Avokado makarna - 100 g'da GL 1 Daha az yağ ve daha fazla protein içerir, doymuş yağ oranı önemli ölçüde daha düşüktür.
Az yağlı lor peyniri yeşil soğan ve taze otlarla - 100 g'da GL 1 Lif, protein ve doymamış yağlar içererek kan şekeri kontrolünün iyileştirilmesine yardımcı olur.
Limonlu sarımsaklı humus
Tereyağı formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Sarımsaklı otlu tereyağı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
720
Kalori
2 g
Karbonhidrat
1 g
Protein
80 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 720 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.1 g |
| Çözünmez | 0.1 g |
| Protein | 1 g |
| Yağ | 80 g |
| Doymuş | 51 g |
| Doymamış | 27 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
70%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük
- İlave şeker içermez
- Düşük işlenme seviyesi
- Çok yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek kalori içeriği
- Yüksek miktarda sodyum
Alerjenler
İçerir: süt
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Sarımsaklı otlu tereyağı glisemik indeksi nedir?
Sarımsaklı otlu tereyağı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Sarımsaklı otlu tereyağı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Sarımsaklı otlu tereyağı için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Sarımsaklı otlu tereyağı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
