Salisbury köfte
Glikemik indeks yok5/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 6 g karbonhidrat
Logi puanı 5/10
- Orta düzeyde protein içeriği
- Yüksek sodyum
Salisbury köfte için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 6 g karbonhidrat içerir.
15 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Biftek köftesi formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Salisbury köfte, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
210
Kalori
6 g
Karbonhidrat
15 g
Protein
14 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 210 kcal |
| Karbonhidratlar | 6 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.4 g |
| Protein | 15 g |
| Yağ | 14 g |
| Doymuş | 5 g |
| Doymamış | 7 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Orta düzeyde protein içeriği
- Düşük ilave şeker
- Bir miktar doymamış yağ içerir
- Yüksek sodyum
- Yüksek doymuş yağ
- Düşük lif
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Salisbury köfte glisemik indeksi nedir?
Salisbury köfte için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 6 g karbonhidrat içerir.
Salisbury köfte insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Salisbury köfte için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 6 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Salisbury köfte'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
