Rita
GI 65 · OrtaGL 12 / 100 g2/10
Orta GI
65 GI
100 g'da GL 12
Logi puanı 2/10
- Misket limonu suyundan gelen C vitamini içerir
- Yüksek ilave şeker içeriği
Rita için glisemik indeks 65 (Orta).
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Rita, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
170
Kalori
18 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 170 kcal |
| Karbonhidratlar | 18 g |
| Şekerler (toplam) | 16 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 14 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 2 mg |
İşlenme Düzeyi
100%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Misket limonu suyundan gelen C vitamini içerir
- Düşük yağlı
- Yüksek ilave şeker içeriği
- Alkollü içecek
- Ultra işlenmiş
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Rita glisemik indeksi nedir?
Rita için glisemik indeks 65 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 12.
Rita insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Rita orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Rita kan şekerini nasıl etkiler?
Rita 100g başına 12 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Rita'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
