peynir mayası ikamesi
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 10 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Çok yüksek proteinli
- Aşırı işlenmiş
peynir mayası ikamesi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 10 g karbonhidrat içerir.
24 Haz 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
peynir mayası ikamesi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
350
Kalori
10 g
Karbonhidrat
40 g
Protein
2 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 350 kcal |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 40 g |
| Yağ | 2 g |
| Doymuş | 1 g |
| Doymamış | 1 g |
| Sodyum | 2000 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Çok yüksek proteinli
- Düşük yağlı
- Aşırı işlenmiş
- Çok yüksek sodyum içeriği
- Neredeyse hiç lif içermez
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
peynir mayası ikamesi glisemik indeksi nedir?
peynir mayası ikamesi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 10 g karbonhidrat içerir.
peynir mayası ikamesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
peynir mayası ikamesi için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 10 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
peynir mayası ikamesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
