Peynir altı suyu proteini konsantresi

Peynir altı suyu proteini konsantresi

Glikemik indeks yok6/10

Glikemik indeks henüz ölçülmedi

100 g'da 7 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
  • Yüksek protein yoğunluğu
  • Yüksek oranda işlenmiş süt türevi

Peynir altı suyu proteini konsantresi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 7 g karbonhidrat içerir.

4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: USDA FoodData Central #173180 , Logi Beslenme Ekibi · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Bunun yerine

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Peynir altı suyu proteini konsantresi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen
Porsiyonlar
PorsiyonGram
1 fincan97 g

Besin Değerleri (100g başına)

400
Kalori
7 g
Karbonhidrat
80 g
Protein
6 g
Yağ
100g başına
Kalori400 kcal
Karbonhidratlar7 g
Şekerler (toplam)7 g
Doğal7 g
Eklenmiş0 g
Lif0 g
Çözünür0 g
Çözünmez0 g
Protein80 g
Yağ6 g
Doymuş4 g
Doymamış2 g
Sodyum200 mg

İşlenme Düzeyi

75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
  • Yüksek protein yoğunluğu
  • Temel amino asitleri içerir
  • Yüksek oranda işlenmiş süt türevi
  • Düşük karbonhidrata rağmen insülin tepkisini tetikleyebilir
  • Doğal tam gıda besinlerinden yoksundur

Alerjenler

İçerir: süt

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Peynir altı suyu proteini konsantresi glisemik indeksi nedir?

Peynir altı suyu proteini konsantresi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 7 g karbonhidrat içerir.

Peynir altı suyu proteini konsantresi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Peynir altı suyu proteini konsantresi için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 7 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.

Peynir altı suyu proteini konsantresi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.