Petit beurre bisküvi
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Petit beurre bisküvi glisemik indeksi 70 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 50 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Petit beurre bisküvi glisemik indeks açısından en yüksekler arasında yer almaktadır.
Petit beurre bisküvi hızlı kan şekeri yükselişine neden olabilir ve küçük porsiyonlarda tüketilmesi önerilir.
Logi Puanı: 2.5/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük protein içeriği
- ✓ Az miktarda lif
- ✗ Yüksek glisemik yük
- ✗ Yüksek ilave şeker içeriği
- ✗ Yüksek işlenme derecesi
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 450 kcal |
| Karbonhidratlar | 72g |
| Şekerler (toplam) | 22g |
| Doğal | 4.0g |
| Eklenmiş | 18g |
| Lif | 2g |
| Çözünür | 0.6g |
| Çözünmez | 1.4g |
| Protein | 6g |
| Yağ | 13g |
| Doymuş | 7g |
| Doymamış | 5g |
| Sodyum | 350mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Petit beurre bisküvi glisemik indeksi nedir?
Petit beurre bisküvi glisemik indeksi 70 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 50 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Petit beurre bisküvi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Petit beurre bisküvi yüksek glisemik indekse (70) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Petit beurre bisküvi kan şekerini nasıl etkiler?
Petit beurre bisküvi 100g başına 50 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →