Özel baharat karışımı (zerdeçal, kimyon, kişniş)
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek lif içeriği
- Önemli bir protein kaynağı değildir
Özel baharat karışımı (zerdeçal, kimyon, kişniş) için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 58 g karbonhidrat içerir.
18 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Organik baharat karışımı formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Özel baharat karışımı (zerdeçal, kimyon, kişniş), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 350 kcal |
| Karbonhidratlar | 58 g |
| Şekerler (toplam) | 2.5 g |
| Doğal | 2.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 22 g |
| Çözünür | 6.6 g |
| Çözünmez | 15.4 g |
| Protein | 12 g |
| Yağ | 8 g |
| Doymuş | 1.2 g |
| Doymamış | 6.8 g |
| Sodyum | 80 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek lif içeriği
- Antioksidanlar ve fitobesinler açısından zengindir
- İlave şeker içermez
- Önemli bir protein kaynağı değildir
- Baharat alerjisi potansiyeli
- Düşük su içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Özel baharat karışımı (zerdeçal, kimyon, kişniş) glisemik indeksi nedir?
Özel baharat karışımı (zerdeçal, kimyon, kişniş) için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 58 g karbonhidrat içerir.
Özel baharat karışımı (zerdeçal, kimyon, kişniş) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Özel baharat karışımı (zerdeçal, kimyon, kişniş) için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 58 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Organik baharat karışımı formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Organik baharat karışımı formları arasında, Organik baharat karışımı en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 11).
Özel baharat karışımı (zerdeçal, kimyon, kişniş)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
