Kavrulmuş baharat karışımı (kimyon ve kişniş)
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Kavrulmuş baharat karışımı (kimyon ve kişniş) glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Kavrulmuş baharat karışımı (kimyon ve kişniş) glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Kavrulmuş baharat karışımı (kimyon ve kişniş) kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 8/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek lif içeriği
- ✓ Antioksidan açısından zengin
- ✓ Düşük glisemik etki
- ✗ Orta düzeyde sodyum içeriği
- ✗ Potansiyel alerjen (baharatlar)
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 375 kcal |
| Karbonhidratlar | 44g |
| Şekerler (toplam) | 2.5g |
| Doğal | 2.5g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 21g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 17g |
| Yağ | 18g |
| Doymuş | 1.5g |
| Doymamış | 16g |
| Sodyum | 70mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Kavrulmuş baharat karışımı (kimyon ve kişniş) glisemik indeksi nedir?
Kavrulmuş baharat karışımı (kimyon ve kişniş) glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Kavrulmuş baharat karışımı (kimyon ve kişniş) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kavrulmuş baharat karışımı (kimyon ve kişniş) düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Kavrulmuş baharat karışımı (kimyon ve kişniş) kan şekerini nasıl etkiler?
Kavrulmuş baharat karışımı (kimyon ve kişniş) 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →