Otlarla tavada mühürlenmiş domuz bonfile
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
- Yüksek protein içeriği
- Bir miktar doymuş yağ içerir
Otlarla tavada mühürlenmiş domuz bonfile için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
domuz bonfilesi formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Otlarla tavada mühürlenmiş domuz bonfile, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 143 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 22.3 g |
| Yağ | 4.1 g |
| Doymuş | 1.3 g |
| Doymamış | 2.8 g |
| Sodyum | 55 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük doymuş yağ oranı
- İlave şeker içermez
- Bir miktar doymuş yağ içerir
- Diyet lifi içermez
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Otlarla tavada mühürlenmiş domuz bonfile glisemik indeksi nedir?
Otlarla tavada mühürlenmiş domuz bonfile için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Otlarla tavada mühürlenmiş domuz bonfile insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Otlarla tavada mühürlenmiş domuz bonfile karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Otlarla tavada mühürlenmiş domuz bonfile'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
