Nane yağı ile doğal tatlandırıcı

Nane yağı ile doğal tatlandırıcı

GI 5 · DüşükGL 6 / adet6/10

Düşük GI

5 GI

tipik adet (120 g) başına GL 6 · 100 g'da GL 5

Logi puanı 6/10

Nane yağı ile doğal tatlandırıcı için glisemik indeks 5, sade Stevia (7) değerinden düşüktür. Bir tipik adet (120 g) glisemik yükü 6 artırır.

13 Kas 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Stevia formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Nane yağı ile doğal tatlandırıcı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

0
Kalori
99 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
Kalori0 kcal
Karbonhidratlar99 g
Şekerler (toplam)0 g
Doğal0 g
Eklenmiş0 g
Lif0 g
Çözünür0 g
Çözünmez0 g
Protein0 g
Yağ0 g
Doymuş0 g
Doymamış0 g
Sodyum0 mg

İşlenme Düzeyi

80%
Yüksek işlenmiş

Alerjenler

AB-14 alerjen listelenmemiş

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Nane yağı ile doğal tatlandırıcı glisemik indeksi nedir?

Nane yağı ile doğal tatlandırıcı için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik adet (120 g) glisemik yükü 6; 100 g'da glisemik yük 5.

Nane yağı ile doğal tatlandırıcı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Nane yağı ile doğal tatlandırıcı düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hangi Stevia formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki Stevia formları arasında, Domates ve biber sosu en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).

Nane yağı ile doğal tatlandırıcı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.