Meyve-sebze suyu tozu
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0.8 · 100 g'da GL 5
- İlave şeker içermez
- Yüksek doğal şeker içeriği
Meyve-sebze suyu tozu için glisemik indeks 50 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.8 artırır.
16 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 3 Pureed berries provide color with lower glycemic impact, more fiber, and additional phytonutrients.
Karışık meyveler (yaban mersini, ahududu, çilek) - 100 g'da GL 2 Spirulina powder offers vibrant color with minimal sugar, high nutrient density, and very low glycemic impact.
Spirulina tozu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Meyve-sebze suyu tozu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 45 kcal |
| Karbonhidratlar | 10.5 g |
| Şekerler (toplam) | 9.5 g |
| Doğal | 9.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.1 g |
| Çözünmez | 0.1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Yağ | 0.1 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0.1 g |
| Sodyum | 15 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- İlave şeker içermez
- Orta glisemik yük
- Düşük işlenme seviyesi
- Yüksek doğal şeker içeriği
- Çok düşük lif
- Minimum protein
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Meyve-sebze suyu tozu glisemik indeksi nedir?
Meyve-sebze suyu tozu için glisemik indeks 50 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.8; 100 g'da glisemik yük 5.
Meyve-sebze suyu tozu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Meyve-sebze suyu tozu düşük glisemik indekse (50) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Meyve-sebze suyu tozu kan şekerini nasıl etkiler?
Meyve-sebze suyu tozu 100g başına 5 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Meyve-sebze suyu tozu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
