Limon kabuğu ve limon yağı içeren doğal badem ezmesi

Glikemik indeks yok7.5/10

Glikemik indeks henüz ölçülmedi

100 g'da 11 g karbonhidrat
Logi puanı 7.5/10
  • Yüksek doymamış yağ içeriği
  • Yüksek kalori yoğunluğu

Limon kabuğu ve limon yağı içeren doğal badem ezmesi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 11 g karbonhidrat içerir.

3 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Badem ezmesi formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Limon kabuğu ve limon yağı içeren doğal badem ezmesi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

610
Kalori
11 g
Karbonhidrat
21 g
Protein
55 g
Yağ
100g başına
Kalori610 kcal
Karbonhidratlar11 g
Şekerler (toplam)4 g
Doğal4 g
Eklenmiş0 g
Lif11 g
Çözünür3.3 g
Çözünmez7.7 g
Protein21 g
Yağ55 g
Doymuş4.5 g
Doymamış48 g
Sodyum1 mg

İşlenme Düzeyi

40%
Orta
Bu puan neden?
  • Yüksek doymamış yağ içeriği
  • İyi bir lif kaynağı
  • İlave şeker içermez
  • Yüksek kalori yoğunluğu
  • Orta derecede işlenmiş
  • Potansiyel alerjen (kuruyemiş)

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Limon kabuğu ve limon yağı içeren doğal badem ezmesi glisemik indeksi nedir?

Limon kabuğu ve limon yağı içeren doğal badem ezmesi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 11 g karbonhidrat içerir.

Limon kabuğu ve limon yağı içeren doğal badem ezmesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Limon kabuğu ve limon yağı içeren doğal badem ezmesi için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 11 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.

Hangi Badem ezmesi formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki Badem ezmesi formları arasında, Badem ezmesi ve şekersiz kakao tozu karışımı en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 2).

Limon kabuğu ve limon yağı içeren doğal badem ezmesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.