Kurutulmuş kulak mantarı
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Çok düşük kalori içeriği
- Düşük protein içeriği
Kurutulmuş kulak mantarı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 7.4 g karbonhidrat içerir.
22 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kurutulmuş kulak mantarı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 25 kcal |
| Karbonhidratlar | 7.4 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 5 g |
| Çözünür | 1.5 g |
| Çözünmez | 3.5 g |
| Protein | 1.5 g |
| Yağ | 0.1 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0.1 g |
| Sodyum | 7 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük kalori içeriği
- Yüksek lif içeriği
- Minimum işlenme seviyesi
- Düşük protein içeriği
- Glisemik indeks hakkında bilgi yok
- Az vitamin içerir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kurutulmuş kulak mantarı glisemik indeksi nedir?
Kurutulmuş kulak mantarı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 7.4 g karbonhidrat içerir.
Kurutulmuş kulak mantarı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kurutulmuş kulak mantarı için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 7.4 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Kurutulmuş kulak mantarı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
